木耳

纯素美食|荷塘月色(荷兰豆、莲藕、胡萝卜、木耳)
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纯素美食|荷塘月色(荷兰豆、莲藕、胡萝卜、木耳)

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纯素美食|荷塘月色(荷兰豆、莲藕、胡萝卜、木耳)冲着这么好听的名字,也要做一次尝尝鲜饭店里一般会配上白果,在老家买不到,如果大家能买到,可以加上(一定要煮熟哦)。【纯素科普】不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、葱、蒜苗、茭头等)不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona※下厨房ID,通过键词搜索对应食谱※本链接下所有食谱(https//docs.qq.com/doc/DWnJya0tqdW1

凉拌玉木耳
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凉拌玉木耳

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凉拌玉木耳第一次听说木耳还有白色,第一次吃这个木耳…好吃又有营养哦玉木耳中有大量碳水化合物,蛋白质,铁,钙,磷,胡萝卜素,维生素等营养物质,蛋白质20种氨基酸中17种!

爽口凉拌木耳
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爽口凉拌木耳

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爽口凉拌木耳偶尔在公司园区食堂吃到这道凉拌菜,当时真的是有点惊为天人了,第一次冲动自己也要动手学做。

凉拌木耳
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凉拌木耳

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凉拌木耳挺喜欢吃木耳的,热量也不高,但是卖凉拌木耳这个菜的地方离我家有点远,就尝试自己做一下。

色香味俱的手工面食——燕麦猫耳朵
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色香味俱的手工面食——燕麦猫耳朵

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色香味俱的手工面食——燕麦猫耳朵天气炎热,在饮食上人们也更爱吃一些面食,汤水类食物,今天我们来试试这款健康又好吃的燕麦猫耳朵。猫耳朵是山西,陕西等地的一种叫法,也有称之为麻食的。并非是跟猫咪的耳朵有关,而是因形似猫耳而得名,用家中有纹路的工具就能做成,非常可爱。自己做的猫耳朵口感更劲道,一次性吃不完冷冻起来,再次再吃风味口感不减。最经典的搭配就是浓郁的番茄汤汁了,再加点喜欢的时令蔬菜,一碗色香味俱的猫耳朵就能上桌了,你家孩子一定喜欢吃!