简单易操作,开洋(海米)焖冬瓜
简单易操作,开洋(海米)焖冬瓜冬瓜低卡,利尿,清火,一块钱一大块。夏日最佳常备菜
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清炒冬瓜虾皮
一锅三菜(杂粮饭+蒜蓉冬瓜蒸虾+蒸黄鱼饭)23分钟小美降糖一锅端,不仅无油烟、不流汗,方便快捷,不仅远离三高,还营养全面,颜值高更重要的是好吃
消暑冬瓜盅(家庭版)夏天太热胃口不佳没什么食欲,吃冬瓜可以消暑,今天换个咸鲜做法整成冬瓜盅,提胃口。
冬瓜薏米排骨汤最适合湿热天气喝的汤、拯救没胃口做法简单调味更简单清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、通利小便之功效
冬瓜海带蛤蜊汤
♡︎夏季🥰龍蝦冬瓜湯超級鮮味泡飯冬瓜消暑龍蝦鮮甜(可以用魚,蝦,蝦,貝克)都可以天氣最近高達36度有水喝才覺得舒服收工時間倉促,回家煮飯要快,又不想煮了不吃,所以每天都花一點心思
原创:蛤蜊肉塌冬瓜