清凉的绿宝甜瓜拿铁
清凉的绿宝甜瓜拿铁夏天甜瓜大量上市，特别是绿宝石甜瓜，因为切开颜色如翡翠，味道香甜脆嫩深受大家的喜爱。用清新多汁的蜜瓜加入牛奶，放入冰块，香醇的咖啡做一杯甜瓜冰拿铁，让你觉得清凉无比。
香瓜
尝试版甜瓜&火龙果冰激凌
尝试版甜瓜&火龙果冰激凌跟着几位厨神做了芒果酸奶冰激凌，今天家里有其他水果，也尝试一下。我这里其实是一次做两种冰激凌，我懒人一个，就不分开发帖了。容器有限，所以水果各用半个，剩下都喂娃了。欢迎大家多提宝贵意见。
酸奶水果冰激凌
酸奶水果冰激凌
水果茶
水果茶炎热的夏季，温度高总会想着吃一些冰冻食物和饮品来降温，要知道这对肠胃的伤害是很大的，特别是女性朋友们一定要切记少吃冷饮冰品哦。不妨煮一壶温热的水果茶，让自己拥有一个平静舒适的下午茶时光，温热的水果茶酸酸甜甜，还能保护肠胃哦。对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。这款九阳养生壶K15-D67叫“粉小甜，做工精致，外表粉嫩，一见倾心。摆放在那里，就是一道美丽的风景线。能煮会炖，烧水，煮茶，花草茶，花果茶，养生汤，滋补粥都可以用，配套的炖盅，可以蒸米饭，蒸鸡蛋，炖药膳，炖燕
赛香瓜
赛香瓜
香瓜油桃汁
香瓜油桃汁
越南法式三文治
越南法式三文治读音BanMi，是越南在法属殖民地期间东西结合的美食之一。面包带有法式风格，表面坚硬干脆，内部湿润而布有大小不均的气孔，长时间发酵带来丰富的味觉层次。各种夹馅带有东南亚特色，脆生生的酸腌萝卜和黄瓜条，风味独特的香菜，以及汁水香浓的卤肉（我家吃素，就用豆腐代替。每次去西雅图，必定每人买两个BanMi过口瘾。这次在家里做，用料更加随意，就在后院摘了新鲜的生菜、香菜和青瓜，另外再切一碗冰冻的甜瓜，就是夏日的美味Brunch。注：由于心情的激动，豆腐和腌红萝卜没有入照。
【麦吉+金汉方减肥】二阶食谱及经验分享
【麦吉+金汉方减肥】二阶食谱及经验分享【厨碎碎念】：麦吉已经成为厨常部分，走全这，所以些经验以拿来分享。这走完14天，7.5斤，稍胖点朋友更多，甚至期遇20-30斤。但这只代谢期假象，为什这说呢？当你控制，必然加肪燃烧，，这时候略胖朋友尤女性注意皮肤提拉按摩防止起皱。【点，耐看完】【我们目标：，瘦】言归正传【麦吉】保卫战14天，逞强【结构】肉菜为主，主为辅，主天200g（注意：200g淀粉类）这里唠叨，经14天，婴儿般慢慢恢复，这对我们身代谢，健康。【菜】菜丰富且多化，以加，注意，酱油、醋给大家拍照参，详