素食年夜饭：22道美味素食，全家健康一整年从春节开始！2020年的春节，让我们的餐桌充满喜悦与爱！摆上一桌素宴佳肴迎新年吧。健康生活从素食开始！欢迎关注：养心健康素食。公众号。我们来看下这22道菜谱：1.红红火火2.麻婆豆腐3.金玉满盆4.金瓜盅5.淮山紫薯玫瑰糕6.小南瓜饼7.金不换口蘑8.西红柿炒西兰花9.青衣素心卷10.山茶糯米藕11.三菇烩豆腐12.香酥炸素丸子13.孜然椒盐土豆14.腐竹烧笋干15.沙茶什锦豆腐16.三鲜萝卜卷17.芹菜炒香干18.素炒荷兰豆19.黑胡椒烤秀珍菇20.滋补素汤21
食用菌种植——玉木耳食用菌种植很方便，大多无须土壤，无须施肥，无须农药，只要保湿即可，家庭种植食用菌很方便。玉木耳和黑木耳味道差不多，只是颜色不同。
咖喱海鲜乌冬面好喜欢乌冬面的顺滑，可惜没有拉面那么香，炒着吃咸香味就不错，但宝贝今天要求面汤，家有亲娘，厨艺十八班，哈哈哈
番茄面筋菇汤
秀珍菇炒肉
自己种的🍄炒黑料牛柳上周买了一盒好神奇的diy蘑菇盒四天冒出了好多袖珍菇呀
家常菜｜好吃又营养的平菇炒鸡蛋记录一下自己做过什么家常菜，以后不知道吃什么的时候就翻出来瞧瞧平菇，又叫秀珍菇，中医认为平菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。
试试就知道，各种丸子蔬菜汤也能鲜上天疫情期，单位食堂只能分餐到饭盒，冷菜冷饭且不能自主搭配，这对挑食的虫子姐姐简直是煎熬，她跟着我带午餐饭盒了。买了个神锅，两个人的便当可以一锅端了。不记得在哪里，看到过一个说法，至鲜不过鱼羊鲜，偶然一试，果然如此。能把握食材搭配，把握调味的层次，就能做出美味的饭菜。蔬菜丸子汤也是如此，看似简单，要好吃也不容易。