肥羊鲜虾煲
肥羊鲜虾煲吃火锅剩的冻肥羊片配上北极虾，就一个字鲜。懒人煲汤必备
北极虾
工作日减脂午餐-16天减7斤
工作日减脂午餐-16天减7斤一周五天减脂午餐，周末想怎么吃就怎么吃！健康还减重！
土豆火腿北极虾披萨
土豆火腿北极虾披萨披萨的美味没有人可以拒绝吧！在家做披萨又要烤箱又要发面对新手来说简直太难了。今天给大家分享一款不用面粉不用烤箱只要一口不粘锅就可以轻松搞定的土豆火腿北极虾披萨，几分钟就可以吃上。我家孩子说这个要比面皮披萨还要好吃呢！
好吃到舔盘的海鲜鸡蛋饼🤪
好吃到舔盘的海鲜鸡蛋饼🤪
黑胡椒虾仁炒意面
黑胡椒虾仁炒意面每天为早饭愁，吃腻了面包蛋糕，就来盘有滋味的黑胡椒虾仁炒意面吧！简单、快捷、美味！用时不超过十五分钟，做饭的宝妈们可以尝试下。
金钩白菜冻豆腐汤
金钩白菜冻豆腐汤儿子在学校吃午饭了，每天都会带汤。爱喝各种肉汤，可不能天天都是肉汤吧，秋天干燥，总要喝些清汤啊。于是想做个素的汤，看看能不能喜欢。结果大赞，还吃了块冻豆腐，这平时都是不吃的。脑子越来越不好了，把他记录下来，省得有几天不做又忘了。昨天还做了北极虾味增海带白菜汤，也爱喝。
‼️藜麦这样做㊙️美味又低脂绝对别错过😋
‼️藜麦这样做㊙️美味又低脂绝对别错过😋Dear早上好呀，藜麦低卡又管饱，用它来代替米饭，减脂期肯定需要，做法也很简单-藜麦时蔬耗时20分钟耗费约30元–采购清单食材：三色藜麦适量、西兰花个、小番茄10个、北极甜虾虾仁100g调料：少量盐–制作过程1藜麦洗净，虾仁解冻洗净，西兰花小块，小番茄2火热，水沸后西兰花藜麦，煮15分钟3用滤网滤水盛出备用4倒少量油，西兰花藜麦5小番茄少量盐，小番茄6最后虾仁，变色即可出锅啦一道超简单快手减脂菜就完成啦，真的又香又美味，实名制推荐做起来–贴心提醒减脂菜一定要少油少
麻辣干锅虾万能公式，麻辣干锅菜都可以轻松复制成功的模板
麻辣干锅虾万能公式，麻辣干锅菜都可以轻松复制成功的模板北极甜虾是目前世界上产量最大、资源保护最好的野生冷水虾类，大部分北极甜虾渔业都获得了MSC小蓝鱼标识。由于生长速度缓慢，生长了4-5年个头也不会很大，北极甜虾属于船冻熟虾，解冻就可以食用，且味道鲜美。经过家庭再煮之后虾弹性十足。北极甜虾属于公母同体的生物，生长到一定时期就会变性产籽，初期虾籽在虾的头部，大家称之为“虾膏，此时的虾籽为橙红色，味道极其鲜美，深受大众喜爱，其中虾籽成熟后，由头部转至腹部，颜色初期呈现为金黄色，此时的虾籽粒粒金黄，鲜美爽口，令