有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

准备工作:

茄子:1大根

蒜:1-2瓣

姜:2片

淀粉:1勺

酱汁儿(汤勺):

9度醋(低度数自行加量):1

糖:1

蜂蜜:1

生抽:2

水:至少半碗

盐:适量,觉得调味儿酱汁淡就加点

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

步骤:

按照用料表调酱汁儿:米醋1汤勺、白糖1汤勺、蜂蜜1汤勺、生抽2汤勺、水半碗(想茄子更软烂,可以再多些水)

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

茄子切滚刀块,这样容易入味

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

姜切末,蒜拍开

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

茄子表面撒淀粉,包裹均匀,这样可以少吸油;且炖出来的汤汁粘稠

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

锅中放油,炒至茄子软身,盛出

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

锅中再刷油,将姜末、大蒜爆香后;再加入酱汁,煮开!

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

放茄子,小火炖煮至锅中留有少量汤汁,即可出锅(如图)。别炖到没有汤汁了,还要用这个拌饭呢,超级好吃!

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

盖在热乎乎的米饭上,撒小葱花装饰,完结撒花!开吃!加个可生食的鸡蛋黄,一起拌饭更好吃)

有了这份烧茄子,我能吃掉三碗饭

已经是一款简单到没有小贴士的饭了,就不要再改酱汁配方,减少姜、蒜啦去掉真的不好吃呀

本文整理自网络,侵删!

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