葱白粳米粥（风寒感冒宝宝食谱）

葱白粳米粥（风寒感冒宝宝食谱）

准备工作：

葱白（葱的根部连须）：5-6段

生姜：6-7片

粳米：适量

步骤：

先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮510分钟后熄火即可。

如果宝宝在感冒初期，咳嗽、痰多且稀，鼻涕清稀，舌苔白白的，大便白而干，尿很多，不爱喝水，多是因为寒性、着凉所致的感冒。

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