西兰花西红柿胡萝卜汤面
准备工作：
西兰花：200g
胡萝卜：三分之一根
盐：2克
西红柿：100g
生抽：1勺
小葱：一根
步骤：
所有材料洗干净切好备用。开始煮面，面条煮的过程将西兰花同时扔煮锅焯水。我比较喜欢吃软糯的西兰花。
起锅烧油，先放入西红柿爆炒出汁，切西红柿之前先用开水烫伤去皮。然后放入葱花，红胡萝卜翻炒，此时加入焯好水的西兰花，一起煮。然后将煮好的面条倒入炒锅中，并倒入适量面汤。加盐加老抽调味出锅。
一道非常美味的适合孕妈的美食就做好了，为了好消化，建议面条煮软一些。
怀孕了，胃口不是很好，消化也不是特别好，吃一顿可口美味又好消化的饭，简直太舒服了
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