大中华鸡丝凉面，专治食欲不振！
准备工作：
手擀面：100克
鸡胸肉：100克
植物油：少许
鸡蛋：1个
青椒：半个
西红柿：半个
黄瓜：半根
香葱：2根
调料汁：
生抽：2勺
陈醋：3勺
纯芝麻酱：5克
白糖：3克
香油：半勺
清水：2勺
蒜：1瓣
姜：2片
盐：少许
步骤：
鸡胸肉冷水下锅，煮熟晾凉后撕成鸡丝。平底锅烧热加一点点植物油倒入鸡蛋液摊成薄薄的蛋饼，切成蛋丝。黄瓜切丝、西红柿去瓤后切丝、青椒切丝、葱姜蒜切末。
先用香油把芝麻酱泻开，搅匀没有颗粒硬块。加入生抽、陈醋、糖、盐、清水、姜末、蒜末调一个凉面拌汁。
手擀面煮熟过凉水沥干水分。
把所有菜码码在面上，吃的时候浇上调料汁，拌匀就吃吧！喜欢吃辣的自己加辣椒油哈！
温馨提示：
1、想热量低些可以把芝麻酱去掉，但是味道会没有这么好；2、面条也可以用荞麦面，一样好吃。
好吃，不减肥。好吃，容易吃多hiahiahia
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