零失败.燕麦鸡蛋饼🌮.低脂饱腹
准备工作：
鸡蛋：2个
燕麦：40克
包菜：适量
黑椒肠：1条
海盐：适量
步骤：
食材准备好
燕麦中打入一个鸡蛋搅拌均匀
因为太干，又再打入一个鸡蛋，搅拌均匀，得到图片这种状态即可！温馨提示：这种液体状态，是燕麦饼煎不破的秘诀而且煎的时候特别好操作
不粘锅，喷少许油，冷锅倒入燕麦蛋液，整理好形状，然后开小火，慢煎PS：记得要冷锅倒入蛋液，热锅的话底部一层蛋液容易定形，影响造型
翻面，把另一面也煎熟备用
黑椒肠切片，煎熟备用
包菜丝上锅炒熟，根据个人口味，加入海盐，黑胡椒
开始组装啦先铺一半包菜丝
再铺上黑椒肠。
剩下的一半包菜全部铺上。
另一半燕麦蛋饼盖上
根据个人口味，挤上酱即可上盘我挤的是沙拉酱番茄酱
各种凹造型，摆盘，真的颜值有点高
温馨提示：
煎饼要用不粘锅，冷锅冷油下燕麦蛋液，方便造型！大家有不懂欢迎随时提问
每一次的操作都能得出经验这个燕麦鸡蛋饼零失败，易操作，希望大家都做出美味好看的食物！
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