参鸡汤 | 广东靓汤

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准备工作:

鸡:200g

干西洋参片:15克

砂仁:8颗

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步骤:

把鸡肉砍好洗净,洗干净砂仁和西洋参片,全部放到砂煲里

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加适量的水,按下煲汤键,我煲了3.5个小时

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满屋子都是香气,出锅前放点盐

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温馨提示:

鸡肉煲之前我习惯用热水烫一下(洁癖),鸡肉选不要那么肥的,不然煲出的汤上面都是油。这里我是按两个人的份量煲的

这几天总感觉乏力,抵抗力也有点下降,就煲了个参汤补补气,而且汤也很好喝,味道甘甜,砂仁还有化湿开胃的功效。

本文整理自网络,侵删!

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