海带豆腐汤

海带豆腐汤

准备工作:

海带:50克

豆腐:1块

蒜:1小瓣

鸡蛋:1个

姜:1片

海带豆腐汤

步骤:

海带泡软洗净切断,豆腐切块,打散一个鸡蛋

海带豆腐汤

热锅烧油,爆香姜蒜末

海带豆腐汤

放入海带翻炒2分钟

海带豆腐汤

倒入清水煮开

海带豆腐汤

放豆腐等水开后倒入打好的鸡蛋

海带豆腐汤

放1勺盐就可以了,出锅前撒上葱花

海带豆腐汤

温馨提示:

炒海带的时候已经有油了,所以最后不用放油

减脂汤,减脂汤

本文整理自网络,侵删!

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