🌈快手减脂【彩虹拌面】
准备工作：
面条：1小把
鸡蛋：2个
圣女果：7个
黄瓜：半根
火腿片：3片
秋葵：2根
白砂糖：1小勺
香油：1小勺
盐：1小勺
生抽：2勺
陈醋：2勺
步骤：
准备好所需食材。
鸡蛋打散，加一勺清水后继续搅打均匀。
倒油，小火加热平底锅，倒入鸡蛋液，等蛋液稍稍凝固后，用筷子不停地转圈搅拌，等蛋液更加凝固了迅速离火盛出。
火腿片切丝备用。
青瓜用削皮刀削成长长的薄片。
圣女果切小丁。
烧一锅水，等水开后，放盐，再放入面条煮熟，面条熟后捞出放入凉的饮用水中，面条冷却后沥干盛进碗里。
煮面条的水继续加热，放入洗净的秋葵烫1分钟后捞出，切成小段。
1小勺白砂糖2勺生抽2勺陈醋1小勺香油3勺饮用水，搅拌均匀成调味汁。
面条上依次摆放黄瓜薄片、圣女果丁、炒鸡蛋、火腿丝，再点缀上秋葵小段。
五颜六色的真的好像！
吃的时候淋上调味汁，拌匀就可以啦！
温馨提示：
面条也可以是荞麦面、乌冬面等各类面条，我用的是扁面，因为家里刚好剩一小把嗜辣星人也可以在调味汁里加一点辣椒酱。
照着『懒饭』的食谱做的，有一点点的小改动，好看好吃，还超级快手易做记录下来，以后要经常吃它了，毕竟减肥是女人一生的事业哈哈哈哈哈
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