WANG木木´s超简单南瓜燕麦小米粥
准备工作:
小米:50克
燕麦:50克
去皮去籽的南瓜:150克
清水:500克
步骤:
小米淘洗干净放一指节深的水泡至少2小时,我一般晚上泡早上用,或者早上泡晚上用
南瓜切小块
小米泡好后和燕麦南瓜一起倒进电饭锅,加入500ml清水
我家的电饭锅是熬粥是18分钟
撒上枸杞开吃
温馨提示:
1.我的南瓜是普通南瓜,如果用贝贝南瓜,水量可增加50ml2.我用的是农科院那款生麦片,即食麦片也可以3.这个水量是有点稠的粥,喜欢稀一些的可再增加水量4.喜欢甜一些的可另外加糖
只需要电饭锅和等待而已*⸜(••)⸝*该分量为我的一人份两餐食
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