快手美味芝士焗饭(番茄火腿虾仁味)
准备工作:
米饭:三人份
芝士碎(妙可蓝多):100克左右
西红柿或小番茄:一个大番茄或8个小番茄
火腿切丁:适量
虾仁:适量
青豆:适量
玉米粒:适量
番茄酱:两大勺
黄油:少许
步骤:
备好食材。食材可以视家里有的东西调节。米饭也要备好)
将锅加热,放入少许黄油。
倒入食材翻炒片刻。
放入少许盐(盐的量比平常炒菜多一些)、黑胡椒粉、两大勺番茄酱,翻炒均匀。
加水,水量不能太少,起码要淹没食材。这样后面浇到米饭上面才能让米饭入味,不然烤出来米饭会味道不浓郁。
盖锅焖煮五分钟左右。
番茄火腿虾仁汤汁完成,备用。
焗碗里放入一层米饭。
米饭上倒入刚刚煮好的番茄火腿虾仁汤汁。
再盖上满满的芝士碎。我用的妙可蓝多黑袋子的双色马苏里拉芝士。蓝色包装款的也常用。都很好吃。
烤箱预热,200度上下烤18分钟左右。烤温和时间视自家烤箱情况来调节。
出炉啦。好香
很诱人有没有除了卡路里高没毛病!
快手又美味的焗饭,材料主要是番茄火腿虾仁青豆玉米,缺一样两样也没关系。芝士味浓郁,搭配番茄的酸甜虾仁和鲜美,超好吃这个菜谱是三人份的。
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