青椒炒豆干 爆汁软嫩 快手又便宜
准备工作:
小米辣:几只(仅为色泽好看,没有可不加)
青椒:1个
豆腐干:六块(根据人数自行选择)
盐:5克
鸡精:1小勺
蒜:5瓣
生抽或酱油:1勺
玉米淀粉:5克
步骤:
熏豆干,一人食四块足够,我家四个人用了六块,冲洗一下切好备用,切条或切菱形块都行,随意。
辣椒洗一下去缔切好备用。我选择的是不怎么辣的尖椒,老人孩子也能吃。小米辣仅为增色,家里没有可不加
油热下入蒜瓣炒香。一勺生抽或酱油
倒入豆干翻炒。一小勺盐一小勺鸡精
翻炒三两分钟后,倒入芡汁。如何勾芡:一小勺玉米淀粉少半碗水,搅拌。
最后,倒入辣椒一起大火翻炒一分钟出锅。
超好吃啊啊啊!
温馨提示:
辣椒最后放才能激发辣椒的香味。炒干豆腐,豆腐干一类的豆制品必须勾芡,因为本身比较干,勾芡可以软化食材并且让汤汁包裹在每块豆干上。
加上准备食材时间不超十分钟上桌,成本不足五元,选择甜椒或者不辣的椒,老人小孩吃也毫无压力,熏豆干营养丰富,是难得的一款方便简单便宜好吃的家常菜!
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