豆腐皮炒肉丝

豆腐皮炒肉丝

准备工作:

豆腐皮:1米

肥瘦肉:50克

干辣椒:1颗

香葱:5克

蒜末:2克

姜末:2克

盐:2克

生抽:15克

料酒:5克

食用油:25克

水:200克

鸡精:1克

豆腐皮炒肉丝

步骤:

这种豆腐皮取一米就够做一顿菜了

豆腐皮炒肉丝

把干豆皮用料理剪刀剪成半尺长,放到料理盆里,用温水把表面灰尘和盐粒清洗一遍。再换盆温水冲洗一下,不要超过半分钟,豆皮软了就行。把豆皮拿出来控一下水分,放到案板上切成条状。豆皮不要泡时间长了,变软了就可以拿出来切条。泡时间长了,豆皮鲜味就被水洗淡了。

豆腐皮炒肉丝

肥瘦肉分别切丝

豆腐皮炒肉丝

热锅中火加油10克,把肥肉丝放入锅里炒至半透明,再放入瘦肉丝,炒至断后,放1克,5克,5克,拌匀几秒盛出。

热锅里中大火加入15克油,放入豆皮翻炒。豆皮比较吸油,所以稍微多放了一些。锅铲不太好翻炒,可以拿筷子在锅里把豆皮挑开。炒匀后加放入1克盐,10克生抽,再拌匀,加入200克半碗水。把灶火调大一点,用锅铲把水,豆皮和匀,灶火上来以后,汤汁开始变成豆浆一样的奶白颜色,这个是豆腐皮的汤汁,把炒好的肉丝也倒入,让肉丝,盐,生抽和豆皮,豆皮汤汁,一起烹制入味。

烹制两三分钟,豆皮汤汁收得差不多后,转小火,加入香葱末,姜末,蒜末,鸡精拌匀,关火出锅。

豆腐皮炒肉丝

温馨提示:

本来切了干辣椒末,忘记放了。吃辣椒的可以在炒豆皮前,放干辣椒炝锅。我买的干辣椒是不辣的那种,放它炒菜,就是增加菜的干香味,如果你的辣椒辣的话,少放点。太辣的话,会抢豆皮的鲜嫩味。这道菜主要吃的是豆皮的鲜嫩味道,葱姜蒜可以根据自己口味选择放不放。如果放葱姜蒜,都不要多,多了豆皮的鲜味就不突出了。盐没有放多少,因为生抽和豆皮一起烹制会比较鲜香入味,生抽里面含有盐味,所以盐的量就不要多放了。放水跟豆皮,肉丝,盐,生抽一起煮,是为了让豆皮软嫩入味,烹制收汁,豆皮的鲜味不会流失。

这道菜做出来鲜香软嫩,适合老人小孩吃。记录下来,下次做不会忘记。

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