减肥食谱～凉拌平菇
准备工作：
平菇：500克
料汁🥫
蒜末：2瓣
小米椒：1个
生抽：2勺
香醋：2勺
零卡糖：半勺
耗油：1勺
鸡精➕盐：适量
白胡椒粉：少许
白芝麻：适量
香菜：1根
步骤：
蘑菇洗净，撕成小片，热水煮熟控干水分。
按照上述调料调好料汁倒入，喜欢辣的可以再加点辣椒油。
温馨提示：
平菇的另一种做法也好吃，保持步骤一，然后将调料换成自己喜欢的火锅芝麻蘸料，再配点香菜调味，味道也是绝了。
市场上最常见的平菇，油炸的吃法最好吃，但是减肥的路上肯定不适合，换成凉拌做法，味道不错！TT姐的日常唠新浪微博：https://weibo.com/u/2803140217
本文整理自网络，侵删！
