【茭白闷蛋】

【茭白闷蛋】

准备工作:

主料

鸡蛋:4个

茭白:3根

配料

青葱:2根

盐:3g

生抽:8g

糖:2g

清水:适量

油:适量

【茭白闷蛋】

步骤:

将茭白洗净后切成丝;青葱切成葱花备用

【茭白闷蛋】

将4个鸡蛋磕入碗中,加少许盐后,用筷子打散备用

【茭白闷蛋】

接着来准备个生抽水:将生抽、糖和适量清水倒入碗中搅拌均匀,放一旁备用

【茭白闷蛋】

热锅倒油,放入茭白丝炒至变软

【茭白闷蛋】

然后在锅中铺平,再倒入蛋液,盖上盖子中小火焖至蛋液表面凝固

【茭白闷蛋】

借助砧板将蛋饼翻面,把另一面朝下放回锅中,再盖上盖子焖1分钟

【茭白闷蛋】

往锅中倒入生抽水

【茭白闷蛋】

盖上盖子焖至水分收干,最后撒上葱花即可

【茭白闷蛋】

噔噔!美味又营养的茭白焖蛋就做好啦

【茭白闷蛋】

茭白与笋有些相似,在某些地方,它甚至有“茭笋”之名。就口感和性质来说,两者都是又脆又嫩的食材。而且,都属于吃油颇多的类型。一般来说,这种类型的食材宜搭配荤肉同炒,让清爽和肥腻在锅中调和得恰到好处,口感和味道都会更好。我这里呢,用了鸡蛋液来焖。这样一来,茭白改吸油为吸收蛋液,能保持自身的鲜嫩的同时,吸收了鸡蛋的鲜香,吃起来会让人更加惊喜哦!

本文整理自网络,侵删!

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