糖醋茄子拌饭
准备工作:
茄子料
茄子:200g
米饭:120g
煎蛋:1个
糖醋汁
番茄酱:20g
生抽:15g
醋:15g
盐:1g
白糖:3g
淀粉:3g
清水:100ml
面糊
鸡蛋:1个
普通面粉(中筋):35g
清水:60ml
配料
食用油:25g
蒜末:15g
熟白芝麻:8g
小葱:根据口味添加
熟白芝麻:根据口味添加
步骤:
糖醋酱汁调制:将番茄酱、生抽、醋、盐、白糖、淀粉、清水混合均匀。
面糊调制:将鸡蛋、面粉、清水混合均匀。
将面糊倒入茄子中拌匀。
油锅烧热,放入茄子,煎至茄子表面焦黄,盛出。
不要换锅,继续用该锅,倒入蒜末煸香,加入调制好的酱汁,烧至酱汁浓稠,倒入煎好的茄子,翻拌均匀,撒下芝麻。
在米饭上放入一个煎蛋,再把茄子码在周围,撒下芝麻和小葱,就可以美美地享用啦。
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时间:约15-20分钟难度:零厨艺份量:3人份
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