真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

准备工作:

材料:

虾仁:适量

茭白:1根

黄瓜:1根

玉米:半个

酱料:

蒜末:3瓣

白芝麻:适量

辣椒粉:1勺

生抽:2勺

耗油:1勺

陈醋:1勺

代糖:半勺

香油:一点

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

步骤:

虾加料酒姜片倒入锅中煮变红,关火余温焖熟,这样煮出来的虾仁超级嫩!然后过冰水去虾头虾壳备用

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

玉米剥粒煮熟捞出

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

黄瓜拍几下切小段

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

茭白切条焯水

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

调一个酸酸辣辣的酱汁,尽管没有浇热油,也超级香

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

全部倒入碗中,淋上酱汁拌匀开吃

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

呜呜太好吃了!!!

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

虾仁好嫩好入味!

真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!

温馨提示:

这个酱料真的可以原地封神了!拌啥都绝绝子!

啊啊啊凉拌菜yyds!高笋和虾仁简直绝配!高笋就是酸辣脆爽的口感!虾仁又嫩又入味!吃到撑也不怕胖!

本文整理自网络,侵删!

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