🔥微波炉版‼️脆皮可可山药糕‼️低卡0难度
准备工作:
鸡蛋:1个
可可粉:10克
玉米淀粉:5克
香蕉:1根(70g)
山药:200克
步骤:
食材准备
部分食材混合搅拌一层山药浆一层香蕉片一层山药浆
微波炉加热6min
冷却后脱模
剩余可可粉加一勺清水搅拌成浆,涂抹在山药糕上,冰箱冷藏2小时以上
取出切块即可若无可可粉,可换成黑巧隔水融化一样可做脆皮封层,脆皮的程度取决于冷藏的时间
一口爆浆,外脆里嫩
超级赞
温馨提示:
更多低卡美食尽在小红书:阿Lynn酱一个爱捣鼓低卡美食的健身girl!
【题记】:没有哪个女孩子可以抵挡巧克力的诱惑低脂低卡的脆皮可可山药糕,安排‼真的超方便,减脂期的姐妹们,馋了咱就自己做
本文整理自网络,侵删!