蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜

准备工作:

油麦菜:1把

大蒜:2瓣

盐:半勺

生抽:1勺

小米椒:1个(可省)

蒜蓉油麦菜

步骤:

选择鲜嫩的油麦菜

蒜蓉油麦菜

油麦菜洗净切段,蒜切沫,辣椒切片

蒜蓉油麦菜

热油锅,一定要十分热(划重点)

蒜蓉油麦菜

先放入蒜辣,再马上倒入油麦菜快速翻炒,同时加入适量盐,酱油

蒜蓉油麦菜

继续翻炒很快全部变色后,马上关火,起锅装盘

蒜蓉油麦菜

吃到过最好吃的油麦菜是去顺德渔人码头那里的烤羊肉店,又嫩又甜又大盘嘿嘿

本文整理自网络,侵删!

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