蒜蓉油麦菜
准备工作:
油麦菜:1把
大蒜:2瓣
盐:半勺
生抽:1勺
小米椒:1个(可省)
步骤:
选择鲜嫩的油麦菜
油麦菜洗净切段,蒜切沫,辣椒切片
热油锅,一定要十分热(划重点)
先放入蒜辣,再马上倒入油麦菜快速翻炒,同时加入适量盐,酱油
继续翻炒很快全部变色后,马上关火,起锅装盘
吃到过最好吃的油麦菜是去顺德渔人码头那里的烤羊肉店,又嫩又甜又大盘嘿嘿
本文整理自网络,侵删!
蒜蓉油麦菜
准备工作:
油麦菜:1把
大蒜:2瓣
盐:半勺
生抽:1勺
小米椒:1个(可省)
步骤:
选择鲜嫩的油麦菜
油麦菜洗净切段,蒜切沫,辣椒切片
热油锅,一定要十分热(划重点)
先放入蒜辣,再马上倒入油麦菜快速翻炒,同时加入适量盐,酱油
继续翻炒很快全部变色后,马上关火,起锅装盘
吃到过最好吃的油麦菜是去顺德渔人码头那里的烤羊肉店,又嫩又甜又大盘嘿嘿
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