无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版
准备工作:
苹果:3-4个
黄油:10-20克
罗汉果糖/白砂糖:3克
千层派sheet:一张
步骤:
为了接近原作,我用片器把苹果削了薄片。更简单的做法是一个苹果削皮一8/16块。为了缩短烤制时间,盖上保鲜膜微波炉转3分钟(片,10分钟(块。
可以进烤箱的容器里放小块黄油,然后撒上糖粉(量真的不需要很多)
然后把微波炉转熟的苹果一层层铺上去。
烤箱预热200度烤30分钟(切片),1小时(切块)
上层的苹果有一点烤焦烤干也不用担心,盖上派皮(我买的是现成的,再烤15分钟
这是烤完的效果
盒子倒扣倒出来就完成啦趁热吃苹果的酸味比较重,放凉了以后反而正合适。派皮虽然由于苹果的重量会压扁一点,我隔夜吃也还是脆的。
温馨提示:
这款不放奶蛋,而且糖的用量非常少,控糖期间可以解解馋。
其实这原来是一款法国的传统甜点TarteTatin,最正宗的做法非常费时费力,需要烤将近12个小时!这个方子是适合家庭的超简单配方,黄油和糖量都很少,耗时短,容易做又比较健康!减肥期间吃也不算罪恶,看材料就知道比起外面卖的甜点,糖和黄油的使用量都已经最小化了!但是味道一样有保证哦
本文整理自网络,侵删!