空气炸锅生酮司康
准备工作:
鸡蛋:1个
椰子粉:70克
杏仁粉:50克
淡奶油:130克
泡打粉:5克
盐:0.5克
黄油:10克可加可不加
步骤:
全部材料放进一个大碗搅和成坨然后用手做成一个饼形
切开铺烘焙纸入空气炸锅140度15分钟翻面140度10分钟
烤好了
生酮时期有点心吃还是很满足
本文整理自网络,侵删!
空气炸锅生酮司康
准备工作:
鸡蛋:1个
椰子粉:70克
杏仁粉:50克
淡奶油:130克
泡打粉:5克
盐:0.5克
黄油:10克可加可不加
步骤:
全部材料放进一个大碗搅和成坨然后用手做成一个饼形
切开铺烘焙纸入空气炸锅140度15分钟翻面140度10分钟
烤好了
生酮时期有点心吃还是很满足
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