春天不可错过的黑发明目果汁——紫苏桑葚汁
准备工作:
桑葚:20颗
紫苏:3叶
生姜:3片
步骤:
紫苏叶跟生姜加一杯水一起煮开放凉,桑葚洗干净备用
桑葚倒入东菱泡泡果汁杯,加入放凉的紫苏姜水
双击泡泡果汁杯开关键,无线50秒速榨
随心换上盖子,一杯颜色红红的、浓浓的、滋阴补血、黑发明目的桑葚汁搞定了。
若喜欢甜味浓的,可以再加点红糖或者蜂蜜。
春,又到了桑葚上市时节。传统医学角度来说,桑葚生津润肠、清肝、安神养颜、补血乌等;现代医学方面又现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。桑葚虽然好,它性味甘寒!脾胃虚寒人,吃多几颗会拉肚子。春——紫苏桑葚,脾胃虚寒人。
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