杂蔬金枪鱼窝蛋

杂蔬金枪鱼窝蛋

准备工作:

洋葱:1/2个

番茄:2个

金枪鱼:1/2罐

杏鲍菇:1个

金针菇:1/2把

青椒:1/2个

蛋:1个

番茄酱:30ml

黑胡椒:适量

辣椒仔辣椒汁:1勺

油醋汁:1勺

杂蔬金枪鱼窝蛋

步骤:

备菜:如上图所示,所有材料洗净备用。

杂蔬金枪鱼窝蛋

洋葱加入少许油爆香。

杂蔬金枪鱼窝蛋

放入番茄丁翻炒均匀。

杂蔬金枪鱼窝蛋

加入番茄酱约30ml翻炒均匀,慢煮2分钟。

杂蔬金枪鱼窝蛋

放入杏鲍菇和金针菇翻炒均匀。

杂蔬金枪鱼窝蛋

加入1/2金枪鱼罐头。

杂蔬金枪鱼窝蛋

放入青椒丁。

杂蔬金枪鱼窝蛋

中间挖个洞,打入蛋。

杂蔬金枪鱼窝蛋

撒上胡椒粉调味。无需加盐了,后期调味足够了。

杂蔬金枪鱼窝蛋

加入辣椒仔辣椒汁丰富口感层次。

杂蔬金枪鱼窝蛋

加入油醋汁调味。

杂蔬金枪鱼窝蛋

出锅开吃了…

杂蔬金枪鱼窝蛋

参考了北非蛋的做法,结合家里所有的材料,简单快手做个早午餐解决温饱,哈哈哈…很满足!

本文整理自网络,侵删!

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