杂蔬金枪鱼窝蛋
准备工作:
洋葱:1/2个
番茄:2个
金枪鱼:1/2罐
杏鲍菇:1个
金针菇:1/2把
青椒:1/2个
蛋:1个
番茄酱:30ml
黑胡椒:适量
辣椒仔辣椒汁:1勺
油醋汁:1勺
步骤:
备菜:如上图所示,所有材料洗净备用。
洋葱加入少许油爆香。
放入番茄丁翻炒均匀。
加入番茄酱约30ml翻炒均匀,慢煮2分钟。
放入杏鲍菇和金针菇翻炒均匀。
加入1/2金枪鱼罐头。
放入青椒丁。
中间挖个洞,打入蛋。
撒上胡椒粉调味。无需加盐了,后期调味足够了。
加入辣椒仔辣椒汁丰富口感层次。
加入油醋汁调味。
出锅开吃了…
参考了北非蛋的做法,结合家里所有的材料,简单快手做个早午餐解决温饱,哈哈哈…很满足!
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