番茄浓汤龙利鱼
准备工作:
龙利鱼柳:3条
番茄:3个
冬笋(冷冻):50克
黄灯笼辣椒酱:1/2勺
黑胡椒:1勺
鱼露:1勺
蛋白:1个
番茄酱:30ml
步骤:
龙利鱼柳斜切成片,加1勺鱼露调味。
加入适量黑胡椒,1个蛋清。
搅拌均匀,顺时针方向搅拌上劲成浆。
锅里倒入少许油,放入番茄丁翻炒均匀。
番茄炒出沙后,加入30ml番茄酱。
加入冬笋片提鲜。
加入约500ml清水煮沸后,加适量的黄灯笼辣椒酱,微辣丰富口感。
开大火,把腌制好的龙利鱼片放入锅中,不要着急翻,约1分钟左右,用锅铲轻轻滑动。
最后撒上葱花,尝一下味道,适当调整,准备出锅了!
冰箱清库存日!!!原则上清一清冰箱里存放时间久了的食材,买的龙利鱼柳冷冻也有段时间了,还是尽快消灭吧。多亏了母上大人,冬天“蒸存”的冬笋,这时间还能吃到非当季里的美味。浓郁茄汁,滑嫩的鱼片,的冬笋,简单快手又美味!分享大家!
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