松脆芝麻、黄豆豉小鳀鱼干 —— 低重金属、高蛋白、富含不饱和脂肪酸和出色鲜味
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松脆芝麻、黄豆豉小鳀鱼干 —— 低重金属、高蛋白、富含不饱和脂肪酸和出色鲜味

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松脆芝麻、黄豆豉小鳀鱼干 —— 低重金属、高蛋白、富含不饱和脂肪酸和出色鲜味钟爱小鱼干,以前总是买成品,一瓶一瓶的。满满的小鱼干,也满满的一瓶油每次到后来就觉得油腻,可还是不停地买直到今天,自己才来试一试,减油的小鱼更是松脆、甘香、鲜美!配上芝麻、豆豉、蒜泥、辣椒,比肩店里的成品,那是不在话下!

花胶海马汤
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花胶海马汤

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花胶海马汤海马鱼㬵补肾汤,有被肾壮阳、强身健体的功效,又可美容润肤,适合成年男女食用。推荐备孕的夫妻同时食用,可促排卵,给宝宝一个好的体质。

红烧鱼(鱼头豆腐做法)
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红烧鱼(鱼头豆腐做法)

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红烧鱼(鱼头豆腐做法)鱼头豆腐是婆婆去吃农家菜很喜欢点的一道菜,味道鲜美,又有荤有素,2个人下馆子点一份鱼头豆腐,再点个绿叶子菜就搞定了。昨个翻冰箱,突然看到有一条黄鱼,黄鱼大家都知道,基本也只有红烧的份了,婆婆就想,何不照着鱼头豆腐的做法来做,这样只要晚上只要做一道菜就可以搞定荤和素了!!(为自己的机智点赞)喜欢的话,欢迎搜索微信公众号:“汤婆婆的厨房,可以找到更多在家就能做的快手美食、异国料理哦。