自制老北京鸡肉卷
准备工作:
炸鸡部分
鸡胸肉:1块
黄瓜:1根
生菜:5片
面皮部分
面粉:360克
盐:3克
温水:适量
步骤:
360克面粉边搅拌边加入温水,搅拌至无干粉下手揉成光滑的面团
盖上盖子醒面,这个时候炸鸡肉
鸡胸肉提前腌制半小时(腌料用黑胡椒,生抽,藤椒油,盐,五香),准备鸡蛋液,面糊(面糊盐五香)还有面混合(面4勺,勺)鸡胸肉鸡蛋液,面糊,面,下锅炸(这觉得可以把鸡胸肉直接腌制在鸡蛋液,下回试试)
炸制两面金黄即可出锅
虽然没有肯德基炸鸡肉那么蓬松的酥皮,这个也不赖
味道赞的
鸡肉炸后,面团分成7份(总重525克,平均75克,其实50克,会更薄点)
压扁刷一层油
再盖上一片,一起擀
擀圆,越薄越好
平底锅中小火,放入饼坯,起泡后翻面,两面都微微金黄后,出锅,趁热将两张分开
抹上甜面酱(自制的甜面酱,另出教程)
加上生菜,黄瓜条和鸡胸肉,底部折叠,再卷起来,鸡肉卷就完成啦!
也可以加自己喜欢的料和酱,原来也是挺容易的
临近下班的时候,突然就很想吃鸡肉卷!那就安排起来
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