高颜值的美味饭团🍣
准备工作:
米饭:2碗
盐:适量
胡萝卜丁:1勺
火龙果汁:1勺
玉米粒:1勺
虾:适量
芒果:1个
寿司醋:2勺
沙拉酱:适量
步骤:
米饭1碗,加1勺寿司醋,红萝卜和玉米粒放开水烫熟,加米饭
手套抹点玉米油防粘,手抓一个饭团用力捏成形(用力捏紧实不然会散开)
粉色饭团,米饭寿司醋火龙果汁拌匀,跟玉米粒饭团一样用力捏成形(过程忘记拍照了)
鲜虾灼熟,剥掉虾壳,用小刀从虾肚子底下对半开边,背部不要完全切开,把切好的虾片贴在红萝卜玉米粒饭团上,这样的整虾看起来才漂亮
芒果一个,把皮削掉,把芒果肉片成薄片贴在粉色的饭团上
将沙拉酱装进裱花袋,煎个小口
把沙拉酱挤在饭团表面
漂亮的鲜虾、水果饭团完成,好吃
颜值与美味并存
还可以把米饭用紫菜做成寿司
还可以加上自己做的肉松
温馨提示:
1、火龙果汁一点点加,上色就行,加太多,饭团太湿捏不成形
对付不爱吃饭的孩子,就是把他们爱吃的蔬菜、海鲜、水果和米饭一起捏成漂亮的饭团,这样吃随便两碗饭就下肚了
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