鸡蛋火腿肠炒饭
准备工作:
米饭:半杯生米煮好
火腿肠:1根
大鸡蛋:2个
罗勒、迷迭香:适量
盐:适量
椰子油/黄油/植物油:适量
蒜🧄:1瓣(切很细)
步骤:
鸡蛋打散加入少许水,这样爆炒的才够嫩,鸡蛋炒好备用。(图片:罗勒)
大蒜切碎,火腿切丁一起放入烧热油的锅里爆炒,有香味时加入米饭拌匀加盐拌匀,再加少量清水焖一分钟入味!(图片:迷迭香)
倒入炒好的鸡蛋撒入切碎的罗勒叶和迷迭香叶拌均匀,再焖一分钟,可以起锅了,太香了!
美味!
两宝贝刚好一人一碗!
俩孩子在家每天就想着弄什么饭给他们吃有营养!这个饭非常快手,老少皆宜!他们喜欢吃鸡蛋,喜欢吃火腿肠,买纯肉无添加的火腿肠更香,保质期越短添加剂越少!菜放了自己种的罗勒和迷迭香,可香了又解腻。当然没有这些可以放任何孩子喜欢吃的疏菜丁,比如红萝卜丁、西兰花、鲜香菇、小香葱、或者青瓜丁也非常好吃还有一和清爽凉凉的口感!就两个不到五岁的宝宝他们俩吃,提前电饭锅煮半杯米就好!
本文整理自网络,侵删!