番茄虾仁盖浇饭
准备工作:
番茄:2个
虾仁:100g
鸡蛋:2个
米饭:250g
食用油:10g
蒜末:10g
蚝油:10g
生抽:10g
盐:1g
步骤:
油锅烧热,加入蛋液,翻炒至蛋液成块,盛出备用。
不要换锅,继续用该锅,加入蒜末,煸炒出蒜香,加入番茄,翻炒至番茄变软出汁,加入虾仁和鸡蛋,用蚝油、生抽、盐调味,翻炒至虾仁变色后即可盛出。
将炒好的番茄虾仁,浇到米饭上,就可以美美的享用啦。
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时间:约10-15分钟难度:零厨艺份量:2人份
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