瘦身养颜苹果汁(不氧化)
准备工作:
苹果:1个
蜂蜜:适量
水:适量
步骤:
准备一个苹果,把皮削掉马上泡水里。
然后切成小块,放进锅里煮十五分钟。
煮完从锅里捞出来一点苹果块跟蜂蜜拌一拌。
把锅里剩下的放进破壁机里打成汁。
最后!把刚刚拌的蜂蜜苹果块,还有破壁机打好的苹果汁拌在一起。大功告成!
不会氧化的苹果汁,美容养颜还瘦身哦
本文整理自网络,侵删!
瘦身养颜苹果汁(不氧化)
准备工作:
苹果:1个
蜂蜜:适量
水:适量
步骤:
准备一个苹果,把皮削掉马上泡水里。
然后切成小块,放进锅里煮十五分钟。
煮完从锅里捞出来一点苹果块跟蜂蜜拌一拌。
把锅里剩下的放进破壁机里打成汁。
最后!把刚刚拌的蜂蜜苹果块,还有破壁机打好的苹果汁拌在一起。大功告成!
不会氧化的苹果汁,美容养颜还瘦身哦
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