9+ 豆沙包,松松软软,沙沙绵绵!
准备工作:
红豆:160克
低筋面粉:500克
牛奶:240-250ml
酵母:5克
步骤:
红豆提前一晚浸泡,电饭煲煮至开花浓稠,关火放凉。(水豆比例3:1)
面包桶放牛奶
放入面粉
放入酵母
和面模式20分钟
和好的面团放在温暖处/烤箱发酵1小时,温度30,发酵至2倍大
取出发酵好的面团按压排气
取一半先用
另一半放回碗中,盖上保鲜膜
搓长条切成小块
取一个小块压扁,擀成圆形,中间厚两边薄
放入红豆馅,收口捏紧就以啦!冷水上锅不开火先焖15分钟,开中大火蒸制20分钟,再闷5分钟。
如果没有面包机也没关系,纯手工揉面也很棒,就是费点力气。具体操作步骤可看之前的小馒头餐单
红豆经过几个小时的煮制,吃起来沙沙的口感绵密。
温馨提示:
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自从上次捣鼓成功了馒头之后,我就一发不可收拾,隔三差五的就要做一次。不过,像我这么自觉的人,一定不会一直让他们吃干巴巴的馒头的。在满足他人口味的需求和自己的动手需要上,我决定尝试一下红豆包!更多辅食餐单尽在『vx公众号:啊呜辅食』
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