沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

准备工作:

六月鲜12克轻盐牡蛎酱油:1勺

味达美臻品料酒:2勺

香油:适量

胡椒粉:适量

水:1000克

大米:120克

香菇:3朵

沙虫:4个

鸡肉:60克

姜:2片

胡萝卜:1段

香菜:1根

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

步骤:

大米洗净泡20分钟,没时间可不泡。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

沙虫放入锅中,小火干炒至金黄色,加入一勺味美达臻品料酒,泡20分钟。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

泡软后捞出,竖着对切开,洗去里面的沙子,泡沙虫的水不要倒,沉淀一下煮粥用,很鲜美。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

鸡胸肉切丝,加入一勺味达美臻品料酒。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

加入一勺六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,少许胡椒粉、食用油,抓匀,腌制20分钟以上。

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姜去皮切丝。

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香菇切薄片。

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胡萝卜切丁。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

小美主锅中放入沙虫、姜丝,倒入腌沙虫的水和清水,总重量1000克。选择时间10分钟温度100度反转速度1,煮个鲜汤。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

倒入大米,选择时间40分钟温度100度反转速度1,熬粥。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

10分钟后加入香菇,反转速度2搅拌一下,反转速度1,继续煮。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

再煮10分钟,加入胡萝卜。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

加入鸡脯肉,继续煮。沸腾后把温度调至98度,防止溢锅。音乐响起,美味即成。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

盛入碗中,尝一下,根据自己口味调入适量六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,淋入几滴香油,撒上香菜。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

口感香嫩、营养丰富,益气补血,健脾养胃。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

粥的咸味用六月鲜12克轻盐酱油调整,空口尝过牡蛎酱油,很鲜美。非常喜欢欣和的几款新产品,鲜香美味,后味也不苦,减盐不减鲜,为饭菜增色不少。

沙虫香菇鸡肉粥(小美版)

温馨提示:

没有沙虫可不用

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