沙虫香菇鸡肉粥(小美版)
准备工作:
六月鲜12克轻盐牡蛎酱油:1勺
味达美臻品料酒:2勺
香油:适量
胡椒粉:适量
水:1000克
大米:120克
香菇:3朵
沙虫:4个
鸡肉:60克
姜:2片
胡萝卜:1段
香菜:1根
步骤:
大米洗净泡20分钟,没时间可不泡。
沙虫放入锅中,小火干炒至金黄色,加入一勺味美达臻品料酒,泡20分钟。
泡软后捞出,竖着对切开,洗去里面的沙子,泡沙虫的水不要倒,沉淀一下煮粥用,很鲜美。
鸡胸肉切丝,加入一勺味达美臻品料酒。
加入一勺六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,少许胡椒粉、食用油,抓匀,腌制20分钟以上。
姜去皮切丝。
香菇切薄片。
胡萝卜切丁。
小美主锅中放入沙虫、姜丝,倒入腌沙虫的水和清水,总重量1000克。选择时间10分钟温度100度反转速度1,煮个鲜汤。
倒入大米,选择时间40分钟温度100度反转速度1,熬粥。
10分钟后加入香菇,反转速度2搅拌一下,反转速度1,继续煮。
再煮10分钟,加入胡萝卜。
加入鸡脯肉,继续煮。沸腾后把温度调至98度,防止溢锅。音乐响起,美味即成。
盛入碗中,尝一下,根据自己口味调入适量六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,淋入几滴香油,撒上香菜。
口感香嫩、营养丰富,益气补血,健脾养胃。
粥的咸味用六月鲜12克轻盐酱油调整,空口尝过牡蛎酱油,很鲜美。非常喜欢欣和的几款新产品,鲜香美味,后味也不苦,减盐不减鲜,为饭菜增色不少。
温馨提示:
没有沙虫可不用
本文整理自网络,侵删!