低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

准备工作:

魔芋:半块

油:少量

洋葱:半个

素鸡:1个

老抽:1勺

蚝油:1勺

香料:孜然粉,椒盐粉。。。。

水:适量

盐:一撮

低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

步骤:

魔芋切片后焯水,捞起备用。(为了避免魔芋的腥味,我还提前浸泡了一个晚上。)

低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

热锅下油炒香洋葱。

低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

加入提前准备的素鸡和魔芋大火翻炒。

低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

加入蚝油,老抽,适量水翻炒,收汁至自己喜欢的程度。出锅前用盐再次调味,并撒上适量香料。装盘后可以撒上葱花或香菜。

低卡快手/酱香魔芋炒素鸡

本文整理自网络,侵删!

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