快手鲜味低脂滑溜溜的「肉碎豆腐蒸水蛋」
准备工作:
鸡蛋:2个
豆腐:1块
肉碎:100克
步骤:
两个鸡蛋搅拌均匀加盐鸡粉后再加入少许水(用勺子把气泡拨走)加入嫩豆腐
肉碎加入小葱拌匀(不喜欢葱的可以不加)肉碎平铺在豆腐和鸡液
水开上锅蒸10分钟出锅撒点酱油和葱花滑溜溜鲜甜美味又低脂的快手菜就做好了!快点试试吧
最近减肥(管不住嘴)蒸水蛋是减脂期最爱而且又快又方便真的是嘶溜一口賊好吃!
本文整理自网络,侵删!
快手鲜味低脂滑溜溜的「肉碎豆腐蒸水蛋」
准备工作:
鸡蛋:2个
豆腐:1块
肉碎:100克
步骤:
两个鸡蛋搅拌均匀加盐鸡粉后再加入少许水(用勺子把气泡拨走)加入嫩豆腐
肉碎加入小葱拌匀(不喜欢葱的可以不加)肉碎平铺在豆腐和鸡液
水开上锅蒸10分钟出锅撒点酱油和葱花滑溜溜鲜甜美味又低脂的快手菜就做好了!快点试试吧
最近减肥(管不住嘴)蒸水蛋是减脂期最爱而且又快又方便真的是嘶溜一口賊好吃!
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