生酮·巧克力布朗尼
准备工作：
鸡蛋：4个
可可粉：30克
盐：3克
黄油：80克
黑巧：200克
椰子面粉：30克
赤鲜糖醇：50克
步骤：
自己准备现有的材料
电子秤称好，放微波炉加热融化
加入赤鲜糖醇，鸡蛋，椰子面粉，可可粉，海盐，疯狂搅拌。我个人比较佛系，顺序都瞎弄的，能搅拌均匀就行
搅拌好了后倒入模具，最好有个刮刀吧，好用
箱180度预热10分钟（箱，间也是自己瞎捉摸，箱
出油比较多的，反正生酮饮食也不怕
等冷却了再吃吧，想尝尝热乎的口感我也不拦着。放冰箱冷藏后口感又不一样，大家都可以试试。
温馨提示：
有生之年，从未想过自己会去做烘焙类的东西，我一个菜鸟都能做出来，你们千万不要怀疑自己的动手能力！
生酮饮食后，给自己增加点吃的乐趣吧
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