鲜掉眉毛✨番茄豆腐锅🔥低脂高蛋白
准备工作：
西红柿：1个
巴沙鱼：1条
蘑菇：6个
青菜：1把
豆腐/千张：1张
步骤：
准备材料
巴沙鱼用料酒、黑胡椒腌制20分钟
焯水盛出
少许油，炒到番茄出汁
加水煮开
煮开后加菜
倒上鱼
番茄味不够浓，加这个，纯番茄酱
煮六分钟，加盐、鸡精就好了
鲜掉眉毛呀
拍图
拍图
浓浓的番茄
拍图开吃
温馨提示：
Tips：巴沙鱼一定要先腌制再焯水，不然巴沙鱼会冒泡泡，就不好看了。
如果不需要任何调味剂，又想拥有酸甜的味道番茄，就是它了，天然的调味剂，只要拥有它，汤鲜到转几圈！
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