『生酮』鲷鱼烧/华夫饼
准备工作:
杏仁粉:21克
奶油奶酪:15克
鸡蛋:1个
赤藓糖醇:15克(自行调整)
步骤:
按方子称重,准备好材料。
将所有材料混合均匀(建议用打蛋器)。
华夫饼机预热,薄刷一层椰子油,将混合材料倒入模具盘。可按个人喜好加入巧克力做成夹心款。
两分钟后出炉(可据脆熟度喜好自行调整烘烤时间)。
上面的是巧克力夹心,下面的是原味。香香软糯糯超好吃
三分钟快手美味早餐
本文整理自网络,侵删!
『生酮』鲷鱼烧/华夫饼
准备工作:
杏仁粉:21克
奶油奶酪:15克
鸡蛋:1个
赤藓糖醇:15克(自行调整)
步骤:
按方子称重,准备好材料。
将所有材料混合均匀(建议用打蛋器)。
华夫饼机预热,薄刷一层椰子油,将混合材料倒入模具盘。可按个人喜好加入巧克力做成夹心款。
两分钟后出炉(可据脆熟度喜好自行调整烘烤时间)。
上面的是巧克力夹心,下面的是原味。香香软糯糯超好吃
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