消耗豆渣的薄脆片

消耗豆渣的薄脆片

准备工作:

豆渣(豆浆机过滤后):1份(每次的豆渣量都不一样,所以菜谱按照比例说明,豆渣为1)

面粉(低筋,高筋都可以):1/2份(豆渣重量的1/2)

玉米面:1/2(豆渣重量的1/2)

油(玉米油,橄榄油,有啥用啥):1/10份(面团重量的1/10,注意是面团重量)

水/牛奶:如果豆渣干,可能需要;豆渣湿,可以不要。看面团的情况。

调味料(推荐黑胡椒,但是自己喜欢啥放啥):适量

消耗豆渣的薄脆片

步骤:

这是我这次过滤出来的豆渣

消耗豆渣的薄脆片

如果觉得豆渣过湿,或者后面想加点牛奶,可以先将豆渣不用油用小火炒的干一点,但是不用炒的特别干,只要不出水就好。这一步觉得麻烦可以忽略,后面多加一点面就好。

消耗豆渣的薄脆片

炒了后的豆渣重大约190g(好计算),为一份。所以面粉95g,玉米面95g。粉类的比例可以依据自己的口味调整,例如面粉40g,玉米面150g。只要基本保证豆渣和所的粉类大约为1:1就好。如果豆渣比较湿,分类还需要多,至少保证面团不沾手。

消耗豆渣的薄脆片

将除了油和调味料以外的所有材料揉成不沾手的面团。面团重380g,所以将要加入油38g。

消耗豆渣的薄脆片

这是加入油后的面团,我加入的油是自制油浸小番茄的油,滋味会更丰富。但是玉米油,橄榄油,花生油等都是可以的。

消耗豆渣的薄脆片

将面团放到2片油纸之间,用擀面杖擀平擀薄,越薄越脆。

消耗豆渣的薄脆片

选择自己喜欢的调味料磨成粉末。我选择了黑胡椒,辣椒,海盐等。也可以放芝士粉,孜然粉等,喜欢啥放啥。

消耗豆渣的薄脆片

将调料粉洒在面片上,切成小三角型,或者自己喜欢的形状。我是将面团分了3次进行切片烤制。

消耗豆渣的薄脆片

放到烤箱里面,温度170180烤制10分钟20分钟,保证烤干烤脆。如果面团中面粉多,温度,时间长如果面团中玉米面多,温度,时间短些或者看到边缘烤过了,开始温,后面调整到温,稍微烤过没有关系,但是定要烤干,要不嚼起来感觉韧劲大,不脆

消耗豆渣的薄脆片

用豆浆机做了异常浓厚五谷豆浆,为了保持细腻的口感,过滤了一遍豆渣。豆渣扔了感觉好可惜,所以想出这个办法将豆渣利用起来,减少浪费。豆渣的口感有点类似玉米面,所以参考玉米脆片的方法制作豆渣脆片。烤出来的成品真的是解嘴馋的好零食,真的好吃。而且可调整的空间大,有很多地方都很随性,没有特别严格的要求,取材非常方便。

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