生酮蛋糕🧁

生酮蛋糕🧁

准备工作:

鸡蛋:4个

杏仁粉:70克

椰子油:8g

豆渣:140克

赤藓糖醇:35g

白醋:几滴

牛奶:50-60ml

生酮蛋糕🧁

步骤:

蛋清蛋黄分离,单独放在干净无油无水的盆里

蛋黄和豆渣,椰子油,加牛奶混合,其实加到蛋黄有稍微有点稀,根据你豆渣的干稀程度,干就多加点,稀就少加

蛋白加白醋,代糖分三次加入,打蛋器打至硬性发泡

混合翻版,同戚风蛋糕手法,烤箱180度上下火烤35分钟即可

生酮蛋糕🧁

成品!我加了点蔓越莓在上面!好看好吃,不怕胖

生酮蛋糕🧁

凉透了切开,口感湿润!非常好吃

生酮蛋糕🧁

想要吃甜食!怕胖怕影响血糖!终于找到了生酮类的食物!第一次尝试!虽然没有普通戚风蛋糕那么蓬松,但一点不影响口感!非常好吃!

本文整理自网络,侵删!

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