懒人也营养之胡萝卜三文鱼豆腐汤
准备工作：
三文鱼：1/4只
黑胡椒：半小勺
盐：适量看个人口味
料酒：少许
油：适量
蒜姜：适量
胡萝卜：或者其他蔬菜也行
豆腐：一块
葱或/和香菜：适量
步骤：
三文鱼料酒姜蒜腌制15分钟
先倒入油煎鱼块，看到变黄就倒入沸水，加入胡萝卜片，豆腐
大火转小火煮15-20分钟加入黑胡椒，葱花或香菜
yum色香味俱全
想懒又要营养？哪那么便宜...除非follow这个系列咯！
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懒人也营养之胡萝卜三文鱼豆腐汤
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