小炒千叶豆腐
准备工作:
千叶豆腐:1块(200g)
五花肉:200克
蒜苗:1根
洋葱:半个
小芹菜:3根
胡萝卜:半根
生抽:2勺
盐:3克
糖:2克
黑胡椒粉:1勺
黄豆酱:1勺
蚝油:1勺
老抽:1勺
步骤:
我买的这种包装好的,也可以在菜市场买现切的,这个一包400克,用一半就可以了。
豆腐切片,不要太厚,像图片那样就可以了。
装盘备用
胡萝卜切菱形片,蒜苗切斜段,小芹菜切段,洋葱切片。
五花肉洗净控水
切片,加入生抽盐黑胡椒粉腌15分钟
热锅凉油,放入蒜苗爆香,接着放入洋葱翻炒均匀,
放入五花肉,煸炒至肉变色,倒入生抽,老抽,蚝油,盐,糖,黄豆酱,翻炒均匀。
倒入豆腐,煸炒一会,加入开水一勺,使豆腐吸收汤汁,颜色变深。
接着放入胡萝卜
小芹菜,翻炒均匀,尝一下味道。
觉得淡可以适量放盐,喜欢吃辣的可以放入辣椒圈,翻炒均匀至小芹菜断生。
就可以装盘了。如果是还要炒其他菜,可以把菜放入砂锅中,这样可以保温,凉了可以直接用砂锅热,很方便。
温馨提示:
千叶豆腐预热会膨胀,没关系的,盖子揭开慢慢地就会缩回去。炒肉的时候稍加一点开水,后面豆腐会吸收汤汁,这样炒出来的菜不会太干,有点汤汁更好吃。很下饭!
之前去湘菜馆必点的一道菜,嫩嫩的豆腐吸足了肉汁,香辣咸鲜,一道菜能多吃一碗米饭。不过在饭馆毕竟料少肉少,于是在家自己琢磨,料多肉多,不放辣椒,孩子也可以吃!
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