健pi益气糕
准备工作:
太子参500g
茯苓45g
麦门冬65g
淮山药65g
炒山楂120g
炒白扁豆50g
炒麦芽55g
炒白芍50g
北沙参50g
煨葛根45克
陈皮65g
黄冰糖500g
步骤:
这是所有食材,大家尽量采购好的,效果也会更好因为我是开中药店的,所以食材基本都有,大家可以在当地采购,尽量不要去批发
太子参是最适合孩子喝的一种参要采购这种没有胡须的,是最好的,整个干净的
再来说说山楂干,要采购这种空心的,没有籽的,很多人为了节省成本,要很便宜的有籽的,效果就不太理想了哈山楂要小火炒过才可以
这是我每次准备熬膏前搭配好的食材,别看这么多,熬出来没有多少瓶麦芽要炒过山楂炒过白扁豆也要炒过炒过才能去除寒性喔
所有食材,清洗过3次,彻底洗干净以后,放入锅里,加水泡一个晚上才可以
泡好的材料,第二天可以开始熬了大火烧开转小火再熬一个小时,滤出药汁,重复上面步骤三次,即为三间三滤,第二次放1500g水。第三次放1kg水。
这是熬了三次的渣渣,有用的都在汤汁里面了。可以准备收膏了
熬呀熬呀熬。几个小时过去了,加入老冰糖。继续熬呀熬呀。要随时搅拌,防止糊锅
熬到挂壁的状态,像这样不容易掉下来就可以了。
收膏装瓶就好。每天拿出来喝,真的很有用。大人也可以喝。
温馨提示:
必须要泡一个晚上材料虽然搅拌。容易湖底装瓶以后倒扣,形成真空
我儿子不愿意吃饭,总是挑食,偶尔心情好,吃的还行,但是就是整个人看起来干瘦干瘦的,肉也吃,但是还是瘦,后面动手做了这个,体重才上来,愁坏老母亲不懂可以问DB797988
本文整理自网络,侵删!