减肥餐～香菇玉米青菜炖蛋

减肥餐～香菇玉米青菜炖蛋

准备工作：

鸡蛋：1只

鲜香菇：2个

玉米粒：适量

青菜：适量

盐：适量

五香粉：适量

海天酱油：适量

步骤：

香菇洗净切碎，青菜洗净切碎，玉米洗干净

鸡蛋一只，放适量盐，搅拌

将香菇碎，玉米粒，青菜碎放入鸡蛋液中，加适量水，加五香粉和酱油搅拌

上蒸锅蒸十五分钟

无油减肥晚餐

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