荷兰豆洋葱炒牛肉

荷兰豆洋葱炒牛肉

准备工作:

牛肉:250克

洋葱:1/4个

荷兰豆:150克

红萝卜:1小块

料酒:勺

姜:片

蒜:瓣

盐:克

蚝油

生抽

白糖

生粉

荷兰豆洋葱炒牛肉

步骤:

荷兰豆摘掉两头的蒂,洗净

荷兰豆洋葱炒牛肉

红萝卜切片,然后再切成段。洋葱切粗丝,

荷兰豆洋葱炒牛肉

牛肉切片,加入少许小苏打腌制10分钟,冲洗干净沥水。

荷兰豆洋葱炒牛肉

加入少许生抽、白糖、生粉搅拌均匀,最后加入花生油和姜丝,腌制10分钟。

荷兰豆洋葱炒牛肉

锅烧热加入油和姜片,倒入洋葱丝和红萝卜,加入少许盐,翻炒片刻。捞出装盘。

荷兰豆洋葱炒牛肉

洗干净锅烧热,加入油和蒜头,倒入荷兰豆,加入少许料酒、白糖和水,翻炒至荷兰豆变翠绿色,捞出。

荷兰豆洋葱炒牛肉

锅洗干净烧热,加入油,调中小火。倒入牛肉,不要搅动。过了10秒左右,稍稍拨开牛肉

荷兰豆洋葱炒牛肉

拨开牛肉

荷兰豆洋葱炒牛肉

过20秒左右,把牛肉翻个面

荷兰豆洋葱炒牛肉

调大火,翻炒牛肉,同时倒入洋葱丝、红萝卜和荷兰豆,翻炒片刻,加入少许蚝油,翻炒片刻,即可出锅上盘。

荷兰豆洋葱炒牛肉

挺简单的一道菜

荷兰豆洋葱炒牛肉

简单菜谱,加了点红萝卜拍照更好看。

本文整理自网络,侵删!

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