破壁机版紫薯米糊
准备工作:
紫薯:110克
江米:40克
黄豆:20克
荞麦仁:20克
薏米:10克
麦片:10克
百合:10克
水:1400克
步骤:
所有食材洗净
倒入破壁机
用破壁机十分浓浆功能
只需10分钟香浓丝滑的紫薯薏米糊就好了
温馨提示:
也可以把江米40克换成江米和小米各20克
这款米糊集米、豆类、杂粮于一体,营养全面丰富健康,非常适合大人孩子食用。
本文整理自网络,侵删!
破壁机版紫薯米糊
准备工作:
紫薯:110克
江米:40克
黄豆:20克
荞麦仁:20克
薏米:10克
麦片:10克
百合:10克
水:1400克
步骤:
所有食材洗净
倒入破壁机
用破壁机十分浓浆功能
只需10分钟香浓丝滑的紫薯薏米糊就好了
温馨提示:
也可以把江米40克换成江米和小米各20克
这款米糊集米、豆类、杂粮于一体,营养全面丰富健康,非常适合大人孩子食用。
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