凉拌菠菜粉丝
准备工作:
菠菜:300克
粉丝:50克
花生米:1碟
大蒜:2瓣
辣椒粉:适量
芝麻:适量
步骤:
锅里水煮沸,下入粉丝煮软,然后捞出,倒入凉水浸泡,这样口感更好,还能防止黏连
锅里水煮沸,下菠菜煮3分钟,焯水完毕捞出,同样加入冷水浸泡
调料时间到:依次加入辣椒粉、芝麻、蒜末、盐、鸡精、白糖,
淋上哗啦啦的热油,再加1勺酱油1勺陈醋,搅拌即可
菠菜和粉丝控干水分,倒入酱汁、撒上花生米拌拌拌清爽可口的凉拌菠菜粉丝大功告成!
温馨提示:
菠菜和粉丝爽滑脆韧,拌过酱汁的菜色也让人胃口大开,偶尔吃到几颗花生米,更是觉得优哉游哉,端上桌还没放稳就被一扫而光
我最近天天就寻思做点消夏解暑的菜。突然想起以前暑假必播的《还珠格格》,皇阿玛带着小燕子、紫薇微服私访,在乡间做了一道“红嘴绿鹦哥,听着厉害,其实就是咱们家常的菠菜据说乾隆下江南的时候,在福建一处农家吃到了这道菜,赞不绝口,后来回京就让御膳房安排上了。咱们今天就给菠菜加点料,夏日凉拌CP安排上!有些朋友会觉得菠菜涩口,其实是它含有的草酸过于丰富,在做的过程中焯个水,就能很好地解决啦
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